Wouter van Ommen
Mijn naam is Wouter van Ommen (1979) en van huis uit ben ik sportdocent en psychomotorisch therapeut. In het verleden heb ik op Eerste en Eredivisie niveau gehandbald en daardoor weet ik hoe het is om intensief met je lichaam bezig te zijn.
Na het CIOS, de ALO en een opleiding tot psychomotorische therapeut (mensen helpen in het omgaan met hun stoornis), heb ik veel ervaring opgedaan binnen de sportwereld en de psychiatrie. Daarnaast blijf ik de nieuwe ontwikkelingen volgen en heb ik mij o.a. gespecialiseerd in het Optimum Performance Training-model via de NASM. Hiermee kan ik nog gerichter mijn klanten trainen.
Het echte fitness wereldje heeft mij nooit aangetrokken; te commercieel en te weinig persoonlijke aandacht voor de klanten. Ik ben van mening dat ik jou een-op-een beter kan helpen je doelen te bereiken. Daarom ben ik in het voorjaar van 2013 fulltime aan de slag gegaan als personal trainer en heb ik mijn eigen sportstudio in het centrum van Amsterdam geopend.
Voor mij gaat het niet alleen om het sporten, maar ook om de combinatie van een gezond lichaam met een gezonde geest. Dat bereiken we door samen te bepalen welk doel je wilt bereiken. Dat kan van alles zijn: een paar kilo’s eraf, fitter worden of een stok achter de deur. Vanuit mijn professionele achtergrond kan ik tijdens het trainen ook helpen met problemen zoals een eetstoornis of stress.
Ik vind het heerlijk om samen met klanten een doel na te streven. Het geeft mij voldoening om te zien hoe mensen veranderen gedurende het traject en steeds meer vertrouwen krijgen in hun eigen lichaam en kunnen. Ieder mens / lichaam is anders en vergt een andere aanpak; dat is mijn uitdaging!
"Make it happen"
Jermaine Pierau
Mijn naam is Jermaine Pierau (1974). Ik werk als freelance personal trainer bij ‘Personal Trainer Wouter’. Passie voor sport en bewegen heb ik altijd al gehad. In het verleden heb ik diverse sporten beoefend, waaronder voetbal en martial arts. Daarnaast heb ik ruim 10 jaar op wedstrijdniveau ge(kick)bokst.
De kennis die ik in de praktijk heb opgebouwd met het beoefenen van martial arts en fitness wil ik graag delen met anderen. Ik geef al 10 jaar (kick)bokstrainingen in verschillende sportscholen (o.a. Sport City en Club Sportive). Daarnaast heb ik de volgende opleidingen afgerond: Les Mills Bodypump instructor, FitVak Fitness trainer A en Movement & Balance instructeur (MBT). Sinds ongeveer vier jaar ben ik ook werkzaam als personal trainer.
Het leukste aan personal training vind ik de interactie met de klanten. Om ze met mijn kennis en kunde te helpen met iets waar ze zelf moeite mee hebben. Ik ben erg doelgericht ingesteld en vind het dan ook heerlijk om met gemotiveerde klanten aan de slag te gaan. Met mijn kennis en uw doorzettingsvermogen is er geen berg te hoog om samen te beklimmen.
"Just do it"
Giulia Girotto
My name is Giulia Girotto 27 years old, and I am a personal trainer from Italy, now based in Amsterdam. I have been working in the field for over four years, and my experience spans across strength training, injury prevention and rehabilitation and massage therapy.
​
My academic background in Preventive and Adapted Exercise Science, along with my ongoing education in based approach to training. I am also specializing in women’s health and training.
I believe in a personalized and holistic approach whether your goal is to relieve pain, build strenght, improve mobility or simply feel more confident or reconnect with your body.
​
What motivates me the most is building meaningful connections with my clients and guiding them trough real change. I focus not just on physical performance, but also on improving quality of life through movement and mind ful care. Every person is unique, and always make sure to adapt my methods to suit individual needs and goals.
I will be right there with you every step of the way. “You got this!”